Je emoties
Om niet het gevoel te krijgen dat je in een achtbaan terecht bent gekomen, met de komst van de baby, is het belangrijk om balans te vinden tussen lichaam, geest en hart. Yoga kan hiervoor van grote betekenis zijn, gecombineerd met geestelijke begeleiding bij de richting die jij wilt inslaan. Yoga kan rust geven en zorgen dat je bij jezelf blijft op de momenten dat de druk hoog is.
Katiza Ivulic, medeoprichtster van de Yogatree, kan je alles vertellen over- en laten ervaren wat yoga voor je kan doen.
